健身
更新时间:2023-02-27快节奏的生活越来越忙碌,为了避免落下职业病,规律的健身是有必要的,去健身房也是一笔不小的花费,所有今天小编就给大带来了几款免费好用的健身app,让你不用花钱也能享受到健康健身,感兴趣的小伙伴们快来一起看看吧!
快节奏的生活越来越忙碌,为了避免落下职业病,规律的健身是有必要的,去健身房也是一笔不小的花费,所有今天小编就给大带来了几款免费好用的健身app,让你不用花钱也能享受到健康健身,感兴趣的小伙伴们快来一起看看吧!
BMI体重记录器
健康 | 记录 | 打卡 | 健身
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46.00MB
BMI体重记录器是一款优质的运动健身手机软件,免费且无需注册登录,提供减肥健身、默默打卡、瘦身管理、BMI指数计算、运动减脂等功能,帮助您了解自身体重变化。同时提供喝水提醒功能,适合减肥、瘦身、运动打卡等需求,记录多维减肥体重数据并通过曲线图管理。还提供食物数据库和饮食分析,为您提供更健康的饮食参考。每天打卡和喝水提醒助您养成良好习惯。
小光芒
记录 | 记事本 | 打卡 | 健身
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76.67MB
小光芒是一款小清新风格的时间管理软件,帮助用户养成良好习惯,制定计划、完成任务打卡,科学养成习惯变得简单。习惯鼓励、勋章、激励商店等功能增加了乐趣和动力,还可帮助孩子养成好习惯。习惯学院为用户提供简单的习惯追踪和时间管理工具,坚持打卡,改掉拖延,培养自律,实现小目标。适用于日常学习计划、减肥健身记录、喝水提醒、时间规划、备忘录记事本等需求。
橘子刷刷
社交 | 健康 | 记录 | 健身
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56.70MB
橘子刷刷app是一款专为减肥人群设计的健康运动软件,提供多种运动方式,有详细的教程和文字说明,并根据用户填写的问卷提供量身定制的健身计划和饮食建议。还有社交功能和健身比赛活动,让用户分享经验、激发动力。可记录身体数据、生成健康档案,帮助跟踪运动进展。提供丰富的运动方式和个性化健身计划,帮助掌握健身技巧。有社交功能和自我监测功能,可跟踪健康状况。适合减重和保持身体健康。
幸运计步
健康 | 记录 | 健身 | 健康管理
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37.10MB
幸运计步是一款健康管理应用,通过记录用户的运动数据来帮助用户了解自己的运动情况,并提供一系列健身计划和指导,以达到更好的身体状态。丰富的任务系统、实时的健康数据统计和计算,以及用户可自设的每日目标。
k动健身
健康 | 记录 | 健身
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27.00MB
k动健身app是一款专注于盆底肌训练的运动健身平台,提供全面化的运动方式来加强女性的运动健康,包括详细的运动数据、在线指导和教学。该软件为用户带来身体健康,帮助大家坚持训练,并提供个性化的训练方案、专业的盆底肌训练课程以及定时提醒等功能。用户可以随时随地进行锻炼,清楚了解训练方式,并享受炫酷的训练页面和声效动效体验。通过专业的数据分析和多模式运动选择,用户能全面了解自身运动情况并拥有完美身材。
健身怪兽
学习 | 记录 | 健身
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74.20MB
健身怪兽是一款功能全面、操作简单的手机健身应用,提供丰富的健身课程和智能器材使用,记录每次训练并提供可视化的数据统计分析。其陪伴式跑步和全程语音指导让运动更高效,量体裁衣的训练计划适应不同人群和目标。用户可以分享运动成果并在运动社区中相互勉励。
西恩健康
健康 | 记录 | 健身 | 健康管理
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8.40MB
西恩健康是一款经绿色认证的运动健身软件,提供健康监测功能和相关资讯,可随时测量血压,帮助用户了解自身健康状况。此外,软件还有多种其他功能,包括历史数据记录、血压数据分析、实用的健康资讯推荐以及子女监测等。该软件方便易用,无需流量,可帮助用户掌握血压情况,推荐给有需要的用户。
运动饮食管理
健康 | 记录 | 健身 | 医疗
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8.50MB
这款运动饮食管理app是一款方便实用的手机健康医疗软件,提供多种健身指导和饮食方案供用户选择,并提供营养指导和建议,帮助用户选择更健康的饮食方式。用户可以根据个人目标制定专业方案,记录膳食和锻炼情况,并订立减肥目标,实现有效健身。软件内容全面,提供详细的食品和食谱,轻松记录消耗卡路里,让用户的减肥更高效。
体重日记本
记录 | 健身 | 日记 | 体重
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63.30MB
体重日记本是一款生活实用app,通过独有的体重记录功能和饮食分析功能,帮助用户记录体重变化和了解食物热量,同时提供合理的饮食和健身计划。用户可以快捷方便地记录体重和相关数据统计,进行减肥和健身。该软件使用简单,新手也能快速上手,并提供身材建议和计划。优点在于强大的数据记录功能,方便的食品卡路里查询和分析,以及便捷的健身记录功能。通过平台应用,用户可以进行全面的健康减肥体验,拥有完美身材。
啡哈健身
健康 | 培训 | 记录 | 健身
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42.69MB
啡哈健身是一款专业的在线健身教育类APP,提供最专业的健身指导,帮助用户制定个性化健身计划,记录训练动态、性感瞬间,并提供有氧/减肥运动视频教程、减脂食谱等功能,让用户养成最佳的健身习惯。此外,还提供直播健身课程互动、加入健身群组分享健身话题、寻找理想场馆约到优质教练等特色功能,让用户在健身过程中找到志同道合的伙伴,并得到专业的教练指导,满足用户的多样化健身需求。
减肥宝典
趣味 | 记录 | 打卡 | 健身
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68.90MB
减肥宝典是一款功能强大的运动健身类软件,通过减肥打卡和体重记录,使减肥变得简单。她具有包容性,涵盖了所有减肥方法,让你选择更多,指导更专业。此外,她提供个性化减脂计划、模拟激烈运动场景和科学营养建议,帮助用户科学减肥。该软件还提供了实用的减肥技巧和窍门,为用户提供合理的饮食和运动健身计划。减肥宝典是你减肥、瘦身、健身、塑形的必备助手,让你变得更美丽。
全民计步
健康 | 记录 | 健身
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44.60MB
全民计步是一款功能全面的健身软件,可以准确记录用户的运动数据,包括步数、运动里程和消耗卡路里等,帮助用户持之以恒地进行健身锻炼。该软件还提供了丰富的注册任务和奖励机制,让用户有更多的动力坚持运动。除了计步功能外,全民计步还支持记录饮水量和其他日常健康数据,同时提供了一些辅助功能,如舞蹈、冥想等,可以满足不同用户的需求。