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下载应用介绍
跑步健身助手是一款专业的健身减肥工具,包含全面的计算工具,提供科学的健身计划和健康饮食搭配,帮助用户塑造完美身材,缓解疲劳、燃烧卡路里、增肌减脂和力量训练,特色教授健康减肥知识,支持食物营养值查询和不同运动项目所消耗的卡路里计算。成功不收费,让你每天都能瘦一点,非常靠谱、值得信赖。
《跑步健身助手》软件特色:
*专业健身计算工具:精确测量用户身体指标,提供个性化健身计划和营养搭配,确保健身效果最优。
*科学健身计划:根据用户身体状况、运动目标和时间表制定符合科学原理、实用性强的健身计划。
*健康饮食搭配:根据每日摄入的食物数据和营养需求,提供科学实际的饮食搭配方案,让用户享受健康有益的饮食体验。
*塑造完美身材:根据用户身体指标和需求,提供合理科学的塑形计划,让用户拥有一个健康美丽的身材。
《跑步健身助手》功能指南:
1.缓解疲劳:提供深度放松和休息指导,缓解因运动造成的肌肉疲劳和身体不适。
2.燃烧卡路里:提供详细的有氧运动和无氧运动计划,帮助用户有效燃烧卡路里,减脂增肌。
3.增肌减脂:针对身体不同部位的脂肪和肌肉比例,提供针对性锻炼计划,增强肌肉力量,塑形身材。
4.力量训练:提供精确的力量训练计划和指导视频,帮助用户有效增强肌肉力量,提高身体素质。
《跑步健身助手》小编点评:
*健康减肥知识:教授健康减肥知识和健康饮食原则,让用户了解科学减肥方法和养生知识。
*食物营养值查询:提供详细的食物营养值查询,让用户更好地控制饮食,保持健康的饮食习惯。
详细信息
- 应用大小:42.30MB
- 应用版本:5.0.0420
- 系统要求:安卓系统3.6以上
- 更新时间:2023-06-20
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- 语言:中文