这个可以从买空调和用空调两个方面来说。如果使用频率高，使用时间长，尤其是在一天空调要开七八个小时以上的情况下，变频空调节电性更明显;如果开机的时间不多，或者不热到万不得已都不开空调的家庭，则不如买一台节能定速空调。此外，在选择房间温度的过程中，无论是制冷还是制热，最好选择在26摄氏度，因为此温度是节电温度，有利于空调压缩机的运作。同时，此温度也属于健康温度，避免患上空调病。